Torsdag starta turndamene- blir du med?

Turngruppa vår v. Helga Rabben starta opp 10 September kl. 19.00 i speilsalen i 2 etg. i Austevollhallen.
Adresse Kleivhaugen 2,5392 Storebø
Har du lyst til å prøva, er du hjartelege velkommen

Turngruppa vår består av godt vaksne damer, som liker å halde seg i form.
Instruktør er Helga Rabben.
Treninga består av:
ein halv time med pust og pes
ein halv time med styrke av:
– bein og armer
– mage og rygg
– rumpe og lår
Avslutninga er Yoga, pilates og avslapping
Håpa me ser deg den 10 September.